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小睡眠

最近は必ずと言っていいほど家に帰ってきて夕食を食べたあとは1時間程度寝てますね。寝てるというよりかは寝てしまうというのが正しいですけどね。疲れが溜まっているのか無性に横になって寝たいという気持ちが強いです。

その後夜遅くまで起きているかと言われればそうでもなく、日付が変わる時間帯くらいには寝てます。なんだが時間を無駄にしているような感じがしますね・・・でもそうしないと夜の時間帯に何かしてても眠気が襲ってくるのである意味この短時間の睡眠は必要なのかもしれないw

眠気をコントロールする方法はないかなぁ・・・
それではまたー。
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